Renovação.

Bem, mais uma semana se inicia e fiquei pensando como deve ser difícil para alguns conciliar a vida profissional e a pessoal. Trabalhar e ao fim do dia ir para casa, trocar de roupa e viver uma vida plena e feliz. Como se isso fosse possível. Conciliar as atividades profissionais com o tempo livre está longe de ser uma tarefa simples para conquistar o equilíbrio de muitos.

Isto porque, há muito tempo, a vida profissional deixou de se resumir a oito horas diárias de trabalho e passou a exigir dedicação em tempo real. Isto significa uma grande mudança, já que, no passado, por mais que tivéssemos pendências para resolver, nada poderíamos fazer fora do escritório. Com o avanço da tecnologia, porém, e com o reflexo da globalização, que exige cada vez mais dedicação e empenho dos profissionais, as pendências de trabalho deixaram de pairar como uma névoa para realmente tomar conta da vida das pessoas.

Sei que a minha atuação profissional exige empenho, engenhosidade, inovação e, sobretudo criatividade. Sendo assim, sou muito requisitada, no entanto nem sempre dedico tempo suficiente para as minhas atividades pessoais. Mas esse tem sido meu exercício diário.

Justamente por este motivo, defendo, que a solução para o equilíbrio é tratar a vida como uma coisa só, sem fazer esta distinção. O trabalho e o lazer devem caminhar na mesma direção. Cada vez que se fala em vida profissional x vida pessoal automaticamente se cria um desequilíbrio.

A descontração é fundamental para o bem-estar psicológico e emocional do indivíduo. À medida que ela começa a diminuir, deve-se buscar uma fusão disto com o trabalho para não ficar em desvantagem.

Vivemos em mundo cada vez mais estressante, onde o tempo é um bem valioso quando temos que conciliar diferentes situações. São raras as pessoas que têm capacidade de usar o seu tempo de forma adequada, produtiva e gratificante.

Proponho identificarmos o nosso tipo de padrão de comportamento. Ai, começaremos a perceber como estamos presos às estratégias que nos limitam, gerando atitudes mecânicas e repetidas, utilizando processos mentais lineares e seqüenciais enquanto vivemos a realidade.

Com uma percepção parcial da realidade, nos agarramos à parte com a qual mais nos identificamos, perdendo assim, a visão do todo.

Espero que tenhamos a capacidade da renovação e se não a temos ainda, que possamos desenvolvê-la.

Uma linda semana a todos.